トピックス2022.09.09
「おやすみダンス＆ねむりセミナー」の活動を広めるため、学校法人 帝塚山学園 帝塚山小学校にて第6回イベントを実施しました。
今回も、西川のスリープマスターとEPIインストラクターが講師を務め、1年生と2年生の計139名と一緒に、和気あいあいと楽しくセミナー＆おやすみダンスを実施しました。
すごく物知りさんが多くて、睡眠クイズでは、選択肢が出る前から「知ってる～！」という声も沢山あがっていました。
また、EPIインストラクターさんのダンスレッスンでは、冒頭子供たちの「夢」について問いかけると、みんな元気よく手を挙げて自分の「将来の夢」を教えてくれました。
おやすみダンスの後は「眠たくなってきた〜」という声も聞こえました。
みんなの将来の夢が叶いますように。という願いも、この「おやすみダンス」には込められています。
しっかり寝て、沢山体を動かして、素敵な学校生活を送ってくださいね。
ねむりセミナー＆おやすみダンスを踊ってくれてありがとうございました！
※本イベントは、感染対策ならびに熱中症対策を実施の上開催しました。
『おやすみダンス・おはようダンス』概要
就寝時にリラックスして入眠を促す「おやすみダンス」と、起床時にスッキリと目覚めるための「おはようダンス」によって、子どもたちの成長に欠かせない睡眠のスムーズなルーティンづくりをサポートします。
また、ダンスを通じて、親子で睡眠について考えるきかっけになればと考えています。
「おやすみダンス・おはようダンス＆ねむりセミナー」の今後の開催について
「おやすみダンス・おはようダンス＆ねむりセミナー」の開催を希望される小・中学校を専用サイトページで募集します。
西川のスリープマスターによる眠りの話を受けたい学校はぜひご応募ください。
開催（予定）が確定した小学校には、担当者よりご連絡させていただきます。
また、 サイトページ内では、 「おやすみダンス・おはようダンス」を習慣化するための「ぐっすり眠ろうシート」や「ぐっすり眠ろう おやすみチェック」が無料でダウンロードできます。
